Lola forgot to ( ) the train at her stop this morning, so she was almost late for work.

ローラは今朝、駅で電車を降りるのを忘れたため、仕事に遅れそうになった。

get offは「（乗り物から）降りる」という意味。電車を降り忘れてしまった状況に最も適している。